想吃羊肉 上坛子里找帖子
发现关于羊肉的做发并不多~
所以决定贴这个出来~
材料
羊肩肉(因为有脆骨,个人喜好
胡萝卜,土豆,芹菜,香菇
姜片,葱段,白糖 ,酱油,盐
做法
将羊肩剔骨洗净,切块,加姜片入开水锅;去血沫去膻,沥干备用
将胡萝卜,土豆去皮,切滚刀块;芹菜切段;热水发干香菇,切半
锅内放油,至七八成,放白糖,用铲子不断地搅拌至糖冒泡时放肉翻炒
待肉均匀上色后,放些须酱油,同时放葱段、姜片
盖锅盖炖5 分钟后放入温水,用大火炖开后,改为中火炖
待肉五成熟时,将蔬菜倒锅内,放盐
将肉和萝卜土豆炖烂熟时,出锅



偶没家里人给测评
只能让隔壁同志 尝个新鲜
反应.... 很不错~
