1.不随意用手挤压，以免炎症扩散，建议去专业美容院去做针清。你可以想像一个油棕果，当我们挤后放松，它会流出更多油脂，而且挤压也会使年轻细嫩的皮肤留下粗毛孔和疤痕。

　　2.每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁，去除油污，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。洗脸次数不宜过多，每天2-3次，以免破坏正常的皮脂膜。因为过分的刺激皮肤只能使油脂腺

分泌更多的油脂。

　　3.不要使用有磨砂粒的洗面乳。不要在有炎症的情况下去美容院做按摩和皮肤脱屑。在炎症好的情况下，去美容院做护理时也不要按摩时间过久，最好避开痤疮部位做按摩。

　　4.不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用收敛性和具有消炎作用的爽肤水，油性皮肤也要注意多补充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。

　　5.均衡饮食。少吃辣椒、羊肉、油腻、海鲜等刺激性食品。

　　6.调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于本病的康复。

　　7.注意休息，保持良好的睡眠及心理状态。

用针会很痛的啊
怕怕

恩，脸是不能洗太多次的，
记得听美容大王说过，
干性皮肤的MM早上起来可以不用洗面奶，
晚上好好洗一次就好了！（呵呵，偷懒的好理由）
不过油性皮肤的MM是都需要好好清洁干净的！

还OK了啦,不会太痛的!

而且还真的清得蛮干净的, 以前试过的!

可是,后来因为那美容的帮我护理的MM人品不怎么样,就拒绝再去了!


这些习惯真的好难使行噢!

今天用了BABY OIL 和盐的方法去黑头
不知道是心理作用还是真的,好象有点少了
哈哈
不过还是算了，因为BBG 和PPG说对皮肤不好